LEZIONI PRIVATE

Vuoi ottenere il massimo dal tuo allenamento? Scegli le lezioni private

Rimettiti in forma con la Preparazione atletica

Ottieni maggiore sicurezza con la Difesa Personale

Potrai scegliere anche i corsi di Jeet Kune Do, Difesa Personale, MMA, Kung Fu, Tai Chi, …

Orari e giorni a tua scelta

I nostri Maestri saranno al tuo fianco per trasmetterti le migliori tecniche e
farti migliorare fin da subito, attraverso un percorso dedicato!

LEZIONI PRIVATE ANCHE PER BAMBINI
Lezioni private Judo bambini
Lezioni private Karate bambini

Karate Kid

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l’Istruttore ti segue svelandoti i migliori dettagli
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Ecco i corsi che la maggior parte delle persone richiede per svolgere lezioni private

KUNG FU

MMA & Grappling

TAI CHI

PUGILATO

KICK BOXING

PREPARAZIONE ATLETICA & calisthenics

DIFESA PERSONALE

JEET KUNE DO

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Durante le lezioni private mi sono trovato davvero bene, la palestra dispone di un personale molto competente; gli istruttori sono esperti del mestiere, riuscendo a far crescere qualsiasi atleta da ogni punto di vista (muscolare, atletico, marziale ecc.). Gli istruttori che mi hanno seguito durante tutto questo periodo mi hanno sottoposto ad un regime di allenamento che consisteva in attività cardiovascolare, potenziamento fisico e allenamenti funzionali agli sport di combattimento (boxe, Kick boxing). Durante questo periodo di allenamento ho notato straordinari cambiamenti a livello di forza, esplosività, velocità, resistenza, riflessi e coordinazione. Ho potuto inoltre approfondire molte delle tecniche che mi vengono regolarmente insegnate durante le lezioni pubbliche di prepugilistica e kickboxing, migliorandone quindi la forma e l’esecuzione. Consiglio quindi le lezioni private a chi è interessato ad eccellere nella propria disciplina. Sono ancora molto giovane e ripongo molte speranze in questi allenamenti, che mi motivano giorno dopo giorno a dare il meglio di me, non solo a livello sportivo, ma anche in contesti scolastici e lavorativi.
Gabriele Maesano
Calisthenics & Kick Boxing

Le lezioni private di Arti Marziali

ti possono fornire gli strumenti per migliorare fin da subito

Puoi scegliere una due o tre sedute settimanali e puoi ovviamente continuare a seguire le lezioni di gruppo.

Qualcuno le vive come un pensiero negativo, invece è una presa di coscienza nel pensare che si può e deve sempre migliorare, quindi in questo senso le lezioni private di arti marziali o preparazione atletica devono essere vissute con il giusto atteggiamento, cioè una finalità di miglioramento che abbatte l’ego e ci mette davanti alla nostra voglia di migliorare e affidarci a qualcuno che sappia trainarci e motivarci.

Tra i nostri atleti molti hanno scelto le lezioni private e dopo averle provate la prima volta hanno capito che possono aiutarti veramente a crescere molto.

Siamo andati tutti a scuola e penso che in molti abbiamo preso ripetizioni… perché non avevamo dei buoni voti o perché volevamo un 10 piuttosto che un 7 in pagella.

Le lezioni private sono un modo per avere una costante supervisione del tuo allenamento.

Le Arti Marziali e le lezioni private…
i grandi risultati dei fighter

i fighter più famosi al mondo non seguono più le lezioni di gruppo 🙂

Hanno il loro coach che li segue individualmente o in piccoli gruppi per portarli sempre più a un livello superiore, ecco questo è quello che facciamo anche noi, creare un contesto di crescita che ti stimoli a dare il meglio di te!

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