il pensiero su chi frequenti la palestra è uno degli alibi ancora oggi migliori per continuare a starne alla larga.

Infatti è consuetudine pensare che in palestra ci vadano solo omoni enormi, tutti muscolosi, maniaci dello specchio 

Ok, voglio dirti una cosa: “Non è così“.
O meglio, magari, ci sarà qualche realtà così, non è il caso di Spirito Guerriero, sia nella preparazione atletica che nelle Arti Marziali

Molti hanno trovato nel Calisthenics (BODY/TOTAL Training, Functional, Pilates, Feldenkrais …) i benefici del movimento, alcuni da moltissimo tempo, 

ma al tempo che si dedicano al loro star bene e sentirsi in forma 

Questo è quello che facciamo, se ti rispecchi nei nostri principi non potrai fare a meno di UNIRTI A NOI