freddyLa Ginnastica Acrobatica è una specialità della Ginnastica Artistica. Questa disciplina si pratica anche a livello agonistico ed è eseguibile sia individualmente che a squadre. La nostra Acrobatica è un po’ differente: è LDM cioè Libertà di Movimento.

LDM vuole abbracciare tutti coloro che hanno voglia di divertirsi superando le proprie paure creando straordinarie evoluzioni, sia in aria che in terra, conoscerete un nuovo modo di saltare, girare, rotolare, cadere e molto molto altro! Supererete voi stessi, ne siamo certi. Nell’Acrobatica LDM non c’è limite di età ma solo di pensiero. Per la buona riuscita e per prevenire inutili infortuni è necessario un duro ed assiduo allenamento. Per noi è necessario allenare sia il corpo che la mente. Le lezioni sono una diversa dall’altra ma rispettano a grandi linee questo programma: Riscaldamento specifico, allenamento fisico specifico, esercizi per il lavoro a terra, esercizi per il lavoro in aria. Quindi si va dai rotolamenti alle Verticali, Ruote, Ribaltamenti, Spinte, Salti. Il clima che si respira è di massima serenità, si parla, si studia e si sorride quando si riesce e quando si sbaglia.

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L’utilizzo della Pedana, dei Materassi e del mini Trampolino rende l’apprendimento più facile e sicuro. La pratica dell’ Acrobatica LDM da la possibilita di imparare elementi di Parkour, della Capoeira e della Break Dance, permettendo sia al principiante che all’esperto di ampliare i propri orizzonti. Proprio per questo infatti il corso è frequentato anche da molti praticanti di Arti Marziali.

Vedrete che l’insegnante è in grado di seguire tutti individualmente, creando per ogni studente uno specifico esercizio pensato proprio per il suo livello e obiettivo. Venite a provare una lezione e scoprirete anche voi la vostra Libertà Di Movimento.

lunedì 18.00-19.00
sabato 16.30-18.00

Vi aspetto numerosi, Freddy.